バイノーラルビートをはじめとする脳科学、
そして心理学の観点からのアプローチにより

今まではなん１０年もかけて到達していた深い集中状態に簡単に到達できるようになりました。

そして宗教色を排除し心理学の観点から物事の本質である「空」について深く考察することにより
これまでにはない速さで物事の本質である「空」について理解することが出来るようになりました。

人生とは？自分とは？

自分探しの旅に終止符を打ちましょう。

色即是空　空即是色と時々聞いたことがおありでしょう？
万物の本質は空であるという意味合いなのですが、
訳が分からない話です。

しかしながら、

これを理解することにより悟りを啓き、
人生のあらゆる苦悩から解放され、
よりよい本来の人生を歩めるとしたら？

それには長い学習や修行の様なものが今までは必要でした！

まず、空性については、物事の存在そのものについて瞑想します。

とりわけ一番身近である私の本質と
その存在・非存在について深く瞑想します。

思考を観察するとき、それを観察している｢私｣は一体何ものなのか、
そもそも私とはどこにあるのかについて洞察します。

これは、非常に難しいものですが、興味が尽きないものでもあります。
何よりも、恐怖や不安、劣等感などを感じている主体としての｢私｣ですから、
それらについて洞察することは、遙かに得るものが多いのです。

この瞑想法は、

人生、苦しみ、死、人間関係についての
思い込みに私たちの目を向かわせ、


そうした思い込みや期待が、

不幸や挫折感の原因となっていることに
気づかせてくれるものです。

さあ、自分探しの最終ステージへ

瞑想にはいくつか種類がありますが、私たちが使用するものには、
マインドフルネスとともにもう一つのものがあります。

それは、分析的瞑想といわれるものです。

マインドフルネスは思考や感情、感覚を
ただそれに取り込まれずに観察するものですが、
分析的瞑想では思考を使います。

分析的瞑想とは、

知的な考察によって
一定の問題を理解しようとするものです。

一つのテーマについて、テーマから注意をそらさずにテーマと一体となって、
自分自身の経験によって得た考え、疑問、イメージなどを用いて深く考え抜きます。
この瞬間は、心の中で行う講義のようなものになるかもしれません。
問題点を自分自身に解説したり、双手に分かれて論争したり、

フリースタイルの思考の冒険を行っているような感じです。

この瞑想中、疑問が必ず生じてきます。
しかし、それをもっともらしく言いつくろったりはしません。
疑問とは質問のことであり、質問には解答が必要です。
ですから、自分が考えている内容、その理由に関しては明確であることです。
疑問点があるなら、結着をつけるか、あるいは、しばらく横に置いて、
後ほど、再び取り組むようにします。

分析中、直観的洞察が生じてきた場合は、
分析を中断して、できるだけ長い時間、
その直観に意識を集中させます。

それが弱まってきたなら、再び分析的探究を始めてもよいし、
あるいは、そこで瞑想を終わりにしてもかまいません。

バイノーラルビート（Binaurl beats）は、左右の耳に少しだけ周波数の違う音を聞かせることによって、 選択的にα、β、θなどの脳波の状態にします。
普通なら何十年もかけて達する深い瞑想状態にすることができる音です。
これにより瞑想の効果を非常に高いものにします。

この技術を用いた安眠と爽やかな起床のためのベッドが、パナソニックとパイオニアから販売されていました。

 

ラジオのサーっというノイズなどによくあるあらゆる周波数が均一な強さで流れるノイズです。
赤ちゃんの安眠を誘う装置にも使用されていることがあります。

本製品では、ホワイトノイズやピンクノイズを使用しています。
これは、周囲の雑音などから離れ、集中力を高めるために適しています。

さらに、このノイズを加工し、Bilateral化、Binaural化もしています。
Bilateralとは、交互に一定の速さで右脳と左脳を刺激する手法です。
この手法は、ABS（Alternating　Bilateral　Stimulation：両方（の脳）への交互刺激）手法とも呼ばれています。
人間の脳は、左右どちらかを使いがちですが、Bilateral手法によって、両方の脳を同時に協調して働かせることにより、脳は効率よく情報を処理できるのです。

Bilateral手法の効果は、EMDRと呼ばれる治療目的にも使用され、以下のいろいろな効果が期待されています。

    ■リラクゼーション
    ■集中力の向上
    ■ストレスの解消
    ■精神疲労からの回復
    ■不安感の軽減
    ■学習効率のアップ
    ■スポーツの大会や演奏会・試験など大事の場での実力発揮
    ■人や環境に対する適応力のアップ　
    ■身体感覚（気づき）の向上
    ■イメージを視覚化する能力の拡大
   

 

 

ブザーのような断続的な音で、一定のリズムでパルス音を発生させることによって、集中力やくつろぎを得ることが自由にできます。

この技術は、下の図のようにモノトーン（一種類の音）を定期的に区切る方法です。

この音はバイノーラル音の欠点を補う、とても優れた方法です。

本製品では、バイノーラルビートの効果を飛躍的に高めるため、
アイソクロニック音を補助的に使用しています。

以上のようなことを望んで実現したとして、一体どういうことが起こるのでしょうか

物事の本質に気づくと自分というものについての認識はどう変わるのか？

動画を見てお気づきのように、インドまで聖者に会いに行かなくてもいいのです！

その第一歩こそが最も困難で
気づきにくいものなのです！

空を体得することで
何が得られるのでしょうか？

そんなあなたにこそ
この瞑想を体験していただきたいのです！